Naturoterapia – najważniejsze informacje

Dziedzina naturopatii to połączenie wielu różnych praktyk, zagadnień i metod terapii, które opierają się na założeniach medycyny naturalnej. Ich wspólną cechą jest wierzenie w umiejętność uleczania organizmu z pomocą natury. Na czym polegają naturalne metody leczenia i jaka jest ich skuteczność?

W czym tkwi tajemnica naturopatii?

Naturoterapia jest bardzo rozległą dziedziną. Jej najważniejszą zasadą jest holistyczne podeście do człowieka i jego problemy. Tu nie istnieją rzeczy przypadkowe. Każda rzecz się liczy, niezależnie od tego, jaki jest nasz problem. Twierdzenia, które głoszą: „jesteś tym, co jesz”, „ruch to zdrowie” czy „w zdrowym ciele, zdrowych duch” brzmią jak frazesy, jednak są doskonałym określeniem dla filozofii naturoterapii. Bez względu na aspekt zdrowotny ważny jest odpowiednio dobrany sposób odżywiania oraz codzienny ruch, zdrowy i odpowiednio długi sen, a także wiara w powodzenie kuracji. Dodatkowo, naturopatia wykorzystuje wiele technik leczniczych, które cieszą się uznaniem na całym świecie. Do grona tych najbardziej znanych można zaliczyć na przykład akupresurę, akupunkturę czy ziołolecznictwo oraz różne formy masaży, a także homeopatię i aromaterapię. Najważniejsza zasadą każdej z tych metod jest dążenie to tego, żeby umożliwić organizmowi skorzystanie z jego leczenia, a do tego niekiedy niezbędne może się okazać wskazanie właściwej drogi.

Naturoterapeuta godny zaufania – gdzie znaleźć taką osobę?

Naturopatia istnieje i jest używana do zwalczania chorób znacznie dłużej od tradycyjnej medycyny. Na ten moment można zaobserwować powrót do metod sprzed lat, lecz niestety nie każdej osobie da się zaufać. Naturoterapia ma potężną siłę i głupim byłoby lekceważenie jej możliwości, jednak w pewnym momencie dobrze jest powiedzieć „stop” i umiejętnie połączyć ją z tradycyjną medycyną, która wykorzystuje badania i dowody naukowe i nie ogranicza się tylko do doświadczenia poznawczego. Tę cienką granicę dostrzegą wyłącznie osoby z odpowiednim wykształceniem, które dobrze opanowały budowę oraz fizjologię człowieka, ale też działanie danych substancji używanych w dziedzinie naturopatii. Kimś takim jest Barbara Kazana, która poza zawodem farmaceuty i kwalifikacjami posiadanymi w tej dziedzinie zna się na naturalnych substancjach leczniczych. Sporą część zgromadzonej przez lata wiedzy przeniosła na papier, umieszczając w książce zatytułowanej “Porady naturoterapeutki”, gdzie znajdziesz mnóstwo wartościowych oraz rzetelnych informacji dotyczących metod leczenia używanych w dziedzinie naturoterapii.